02-07-07

Hallo

Daar is ie weer..
Vandaag weer een hoop gedaan autogordel gemaakt.
Die was stuk en nog wat anderen klusjes..
Ik ga straks even kijken of er wedstrijden zijn van 10 km of 10EM ..
Ik ga me daar nu even op trainen..
Als iemand nog wat weet ...
En ik zit te denken aan Amsterdam geen Marathon maar de Halve..
Ik moet even nog kijken waneer de verbouwing gaat gebeuren..
Daar ligt het aan ..
Vandaar dat ik voor de korte afstand ga..
Maar die Marathon kriebelt 
Ik ben echt voor de lange afstand maar het komt goed..
Dus ik ben vanmorgen gelijk maar voor de korte afstand gaan trainen..
Een lekkere duurloop hij ging heerlijk..
Je loopt zo een afstandje weg...
Het was maar 118 min..
Lekker door de duinen stukje strand top,
Geen hoest-je meer gaan..
[1.58.00][HR129][10.9km/u][20.9 km]
Een mooie dag weer vandaag 

19:35 Gepost door wanno in Algemeen | Permalink | Commentaren (2) |  Facebook |

Commentaren

Je gaat alweer goed snelle Wanno!.En korte wedstrijden is een goed idee, 11 Augustus Tuitjenhorn dorploop, 2 September haarlemmermeer, 9 September 10km polderloop Heemskerk..
Of een halve in Katwijk!, lekker zwaar en over het strand.
Ik hoor van je.
Groet Rinus.

Gepost door: Rinus. | 02-07-07

Effen tussendoor Toch weer even een mooi halve marathonnetje weggepingeld in die bijna 2 uren.

Gepost door: donge848@planet.nl | 03-07-07

De commentaren zijn gesloten.